Bok - Little bok of Zen

I lager.

199 kr

”The Little Book of Zen” är precis som namnet antyder en guide till zen. Den innehåller bland annat en kort historia om läran, som har sitt ursprung i Japan och kommer från en kinesisk filosofi, och visar hur fördelarna med zen är lika relevanta idag. ”Du kan hitta olika, enkla meditationsövningar för avkoppling, stresslindring och upplysning i den här lilla boken”,